الباقات والأسعار
اختاري الباقة اللي تناسب حالتك
أربع طرق تبدأي بيها، من استشارة واحدة لحد متابعة ثلاثة شهور. الفرق بينهم مش في «كمية» الخدمة، ده في طول الفترة اللي بنعدّل فيها الخطة معاكِ.
مقارنة كاملة بين الباقات
نفس الأسعار اللي على الصفحة الرئيسية، بس هنا بالتفصيل اللي بيفرق وقت القرار.
-
- عدد الجلسات
- 1
- مدة الجلسة
- 45 دقيقة
- مكان الجلسة
- في العيادة أو أونلاين
- الخطة المكتوبة
- خطة مكتوبة تستلميها بعد الجلسة
- بين الجلسات
- رسالة متابعة واحدة بعد أسبوع
- مراجعة التحاليل
- بنراجع تحاليل موجودة معاكِ
- تعديل الخطة
- مفيش — الخطة بتتسلّم مرة واحدة
- مناسبة لمين
- لو عايزة تبدأي صح من غير التزام طويل، أو محتاجة رأي في خطة شغّالة معاكِ
-
- عدد الجلسات
- 4
- مدة الجلسة
- 45 دقيقة
- مكان الجلسة
- في العيادة أو أونلاين
- الخطة المكتوبة
- خطة مكتوبة بعد كل جلسة
- بين الجلسات
- واتساب مفتوح للأسئلة القصيرة طول الشهر
- مراجعة التحاليل
- بنراجع تحاليل موجودة معاكِ
- تعديل الخطة
- أسبوعياً، حسب اللي حصل فعلاً
- مناسبة لمين
- لو الأكل بيتغيّر لكن محتاج ضبط، أو عندك مناسبة أو سفر قريب
-
- عدد الجلسات
- 12
- مدة الجلسة
- 45 دقيقة
- مكان الجلسة
- في العيادة أو أونلاين
- الخطة المكتوبة
- خطة مكتوبة بعد كل جلسة
- بين الجلسات
- واتساب مفتوح، ومراجعة سريعة كل أسبوعين
- مراجعة التحاليل
- مراجعة تحاليل مرتين خلال البرنامج
- تعديل الخطة
- أسبوعياً، مع مراجعة أكبر كل شهر
- مناسبة لمين
- لو في حالة مزمنة زي السكري أو تكيس المبايض، أو جرّبتي قبل كده ورجعتي
-
- عدد الجلسات
- 1
- مدة الجلسة
- 25 دقيقة
- مكان الجلسة
- أونلاين غالباً
- الخطة المكتوبة
- تقرير مكتوب بالنتيجة والخطوة اللي بعدها
- بين الجلسات
- مفيش متابعة بعدها
- مراجعة التحاليل
- دي الخدمة نفسها
- تعديل الخطة
- مفيش
- مناسبة لمين
- لو معاكِ تحاليل ومش عارفة تعمليها إيه، ولسه مش جاهزة لبرنامج
الباقة الغالية مش أحسن باقة. أحسن باقة هي اللي هتقدري تكمّليها.
الجزء اللي محدش بيتكلم عنه
اللي بيحصل بين الجلسات
الجلسة نفسها ساعة كل أسبوع أو كل أسبوعين. باقي الوقت هو اللي بيحدد النتيجة، وده اللي بنشتغل عليه.
-
الخطة بتوصلك مكتوبة
مش بتخرجي من الجلسة فاكرة كلام. بتستلمي ملف فيه اللي اتفقنا عليه، بالكميات والبدائل ومواعيد الأكل اللي تناسب يومك، وتقدري تفتحيه في أي وقت.
-
الأسئلة القصيرة ليها مكان
مش كل سؤال محتاج ميعاد. «ده ينفع بدل ده؟» أو «العزومة النهاردة أعمل فيها إيه؟» بيتبعتوا على الواتساب وبيترد عليهم في نفس اليوم عادةً.
-
اللي مشيش بنغيّره
لو أكلة معينة مش بتتنفذ، مش بنكرّرها في الخطة الجاية. الجلسة اللي بعدها بتبدأ من اللي حصل فعلاً مش من اللي كان مفروض يحصل.
-
الانقطاع مش نهاية
لو أسبوع عدّى وحش، ده مش سبب تسيبي. الجلسة الجاية بتتعامل معاه كمعلومة عن حياتك مش كفشل، وبنعدّل الخطة عشان تستحمل الأسبوع ده لما يرجع.
الشروط بوضوح
الدفع والتأجيل
مكتوبة هنا عشان تكون معروفة قبل الحجز مش بعده.
الدفع
- بتدفعي الجلسة الأولى بس عشان تجرّبي، وباقي الباقة على دفعتين.
- كاش في العيادة، أو إنستاباي أو محفظة موبايل قبل الجلسة الأونلاين.
- مفيش رسوم إضافية على أي طريقة دفع، ومفيش رسوم فتح ملف أو حجز.
- الإيصال بيوصلك على الواتساب في كل الحالات.
التأجيل والإلغاء
- التأجيل مجاني قبل الموعد بأربعة وعشرين ساعة، من لينك في رسالة التأكيد.
- أقل من كده الجلسة بتتحسب من الباقة، إلا في الظروف الصحية.
- الإلغاء قبل ما الباقة تبدأ بيرجّع المبلغ كامل.
- مدة الباقة بتتمدّ لو جلسة اتأجلت، طالما رجعتي في خلال شهر.
لو حصل ظرف مش مكتوب هنا، كلّمينا. الشروط دي عشان تحمي وقت الاتنين مش عشان تتمسك عليكِ.
قبل ما تحجزي
أسئلة عن الحجز والدفع
الأسئلة اللي بتتسأل وقت القرار. لو سؤالك مش هنا، ابعتيه وهنرد.
-
أقدر أغيّر الباقة بعد ما أبدأ؟
أيوه. لو بدأتي باستشارة فردية وقررتي تكمّلي متابعة، بنحسب سعر الاستشارة من قيمة الباقة الجديدة، فمش هتدفعي مرتين على نفس الجلسة. والعكس برضه: لو باقة الشهر طلعت أطول من احتياجك، بنوقف الباقي ونحسب الجلسات اللي حصلت بس. -
لازم أدفع الباقة كلها مقدّم؟
لأ. بتدفعي الجلسة الأولى وبس عشان تجرّبي، وبعدها لو كمّلتي بيتقسّم الباقي على دفعتين. الاستشارة الفردية ومراجعة التحاليل بتتدفع في الجلسة نفسها. -
بتقبلوا إيه في الدفع؟
كاش في العيادة، أو تحويل إنستاباي أو محفظة موبايل قبل الجلسة الأونلاين. مفيش رسوم إضافية على أي طريقة، وبيوصلك إيصال على الواتساب في الحالتين. -
لو اضطريت ألغي أو أأجّل؟
التأجيل مجاني لو قبل الموعد بأربعة وعشرين ساعة، من اللينك اللي في رسالة التأكيد ومن غير ما تكلّمي حد. أقل من كده الجلسة بتتحسب من الباقة، إلا لو في ظرف صحي — كلّمينا وهنتصرّف. الإلغاء قبل ما الباقة تبدأ بيرجّع المبلغ كامل. -
لو فوّتّ جلسة في نص الباقة؟
الجلسات مش بتضيع بسبب التوقيت. مدة الباقة بتتمدّ عشان تستوعب الجلسة اللي اتأجلت، طالما رجعتي في خلال شهر. اللي بيوقف الخطة مش جلسة اتأخرت، ده انقطاع طويل من غير تواصل. -
الأسعار دي نهائية؟
أيوه. السعر المكتوب هو اللي بتدفعيه — مفيش رسوم فتح ملف ولا رسوم حجز ولا فرق سعر بين الأونلاين والعيادة. التحاليل نفسها بتتعمل في معمل خارجي وبتدفعيها هناك، واللي بناخد عليه مقابل هو مراجعتها معاكي.
مش متأكدة أنهي باقة؟
ابدأي باستشارة فردية. لو قررتي تكمّلي، سعرها بيتحسب من الباقة اللي هتختاريها.
العيادة بتأكد الميعاد خلال ساعات المتابعة.